Domowy sposób na mokry kaszel – syrop z buraka

Syrop z buraka jest doskonałym sposobem na kaszel, działa wykrztuśnie, a dodatkowo oczyszcza drogi oddechowe i wzmacnia organizm.

Przepisów na syrop z buraka jest bardzo dużo, ja jednak wybrałam ten, w którym nie ma cukru, oraz nie trzeba gotować buraka (surowy zachowuje swoje najlepsze właściwości).

Składniki:

  • 1 średni burak
  • 1 łyżka miodu

Wykonanie:

Buraka umyć, obrać, pokroić na mniejsze kawałki i przepuścić przez wyciskarkę, albo sokowirówkę. Można też utrzeć na tarce i wycisnąć sok przez sito. Następnie mieszamy z łyżką miodu.

Syrop przechowywać w lodówce przez kilka dni.

Stosowanie:

  • Młodsze dzieci – 2 razy jedna łyżka
  • Starsze dzieci – 3 razy jedna łyżka
  • Dorośli – 5 razy jedna łyżka

Syrop można podawać dzieciom powyżej 1 roku życia. Podawać najpóźniej na 2-3 godziny przed zaśnięciem.

1-DSC_0022

1-DSC_0004

(Visited 22 times, 1 visits today)

Może ci się to spodobać: